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举而不坚是阴虚还是阳虚

来源:昆明曙光医院 编辑:健康天使 QQ咨询:800005626  时间:2016-12-16 17:14 在线咨询

  阴虚的病人表现为口干舌红,潮热、尿量少且色黄,心烦失眠等。而阳虚的症状是心悸胸闷、脸色发白、四肢发冷、小便颜色淡且尿量大,大便清稀、阳痿等。举而不坚是阳痿的早期症状。阳痿有可能是阳虚引起的。患者可选择寻求中医帮助,服用中药调理,另外,应从生活中改变,是其有利于自己的身体健康。

  1.精神调养。阳气不足的人会常常感到情绪不稳定,在中医中,肝阳虚的患者会善空,而心阳虚的患者会善悲。所以,如果出现了举而不坚的情况,要善于调节自己的情绪,尽量减少或消除不良情绪。

  2.环境调节。如果举而不坚患者的体质阳虚,则尽量避免在室外露宿。夏天的时候,不要对着风扇吹,如果开空调,室内外的温差不要太大,不要图一时之凉爽,如果容易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。

  3.体育锻炼。中医有“动则生阳”的说法,所以阳虚特质的患者更加要进行体育锻炼,增强体质。运动锻炼最在坚持,每天运动1-2小时,日复一日,体质会在循序渐进中加强,性功能也会随之提高。

  4.饮食调养。阳虚患者可以多吃壮阳的食物帮助调养身体。羊肉、鹿肉、鸡肉、韭菜等都具有壮阳的功效。还可以配合天时,在天地阳旺之时服用,效果更佳。天地阳旺之时是夏季的三伏天。

  5.药物养生 可选用补阳祛寒、温养肝肾之品,常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等。

  如果阳痿的症状依然未见好转,并时有发生,应该到医院就医,接受检查和确诊。同时可以选择药物治疗,用药最好在医生的指导下。

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